قائمة فحص مجموعة أدوية السفر: يجب أن تحزم قبل السفر

عندما تستعد لرحلة، فإن حزم مجموعة مناسبة عدة السفر الطبية تعتبر بنفس أهمية جواز سفرك. تساعدك على البقاء بصحة جيدة، وإدارة المشكلات الصحية غير المتوقعة، وتجنب الضغط الناتج عن البحث عن الأدوية في أماكن غير مألوفة.

في هذه المقالة، ندرج العناصر الأساسية التي يجب أن تحزمها في مجموعتك، بما في ذلك قائمة أدوية السفر من فارماكير التي تغطي جميع الاحتياجات الصحية الشائعة للمسافرين.

لماذا تحتاج إلى مجموعة أدوية السفر

عندما تسافر، يمكن أن يتعرض جسمك لبيئات جديدة، وطعام، وطقس، وبكتيريا. يمكن أن تؤدي مشاكل صحية صغيرة مثل الصداع، أو اضطراب المعدة، أو الحساسية إلى إفساد خططك بسرعة. توفر لك مجموعة أدوية السفر وصولاً سريعًا إلى العلاج الأساسي حتى تتمكن من رؤية طبيب إذا لزم الأمر.

العناصر الأساسية لجميع المسافرين

الأدوية الموصوفة

• أدوية ضغط الدم
  

• أدوية السكري
  

• أجهزة الاستنشاق للربو
  

• أقراص الحساسية أو إبيبين
  

• أي دواء يومي تتناوله
  
  

احمل هذه في العبوة الأصلية مع نسخة من وصفة طبية.

الأدوية الشائعة التي تُصرف بدون وصفة طبية (OTC)

• باراسيتامول أو إيبوبروفين (للألم والحمى)

• مضادات الهيستامين (للحساسية)
  

• مضادات الحموضة (عسر الهضم)
  

• لوبيراميد (للإسهال)
  

• ORS – أملاح الإماهة الفموية
  

• أقراص دوار الحركة
  

• ميلاتونين (للنوم)
  
  

قائمة أدوية السفر من Pharmacare

تقدم Pharmacare عناصر صحية جاهزة للاستخدام أثناء السفر سهلة التعبئة ومفيدة خلال أي رحلة:

• أقراص Pharmacare لتخفيف الألم – للصداع، الحمى، والألم العام
  

• أكياس Pharmacare ORS – لعلاج الجفاف
  

• مضادات الهيستامين فارماكير – لتخفيف الحساسية
  

• كبسولات فارماكير المضادة للإسهال – تخفيف سريع من اضطراب المعدة
  

• رذاذ طارد الحشرات فارماكير – حماية من لدغات البعوض
  

• كريم فارماكير لعضات البعوض – يخفف من التهيج
  

• أقراص فارماكير لمكافحة دوار الحركة – للسفر بالبر أو الجو أو البحر
  

• مناديل مطهرة فارماكير – لتنظيف اليدين أو الجروح
  

• ضمادات وفوط فارماكير – للجروح والخدوش الصغيرة
  
  

إمدادات الإسعافات الأولية الأساسية

يجب عليك دائمًا تضمين هذه العناصر:

• لصقات لاصقة (ضمادات)
  

• شاش وشريط لاصق
  

• كريم مطهر
  

• مقصات صغيرة وملاقط
  

• ترمومتر
  

• مسحات قطنية
  

• قفازات (قابلة للاستخدام مرة واحدة)
  

• دبابيس الأمان
  
  

أساسيات الصحة للسفر الإضافية

اعتمادًا على وجهتك، قد تحتاج أيضًا إلى:

• واقي الشمس
  

• بلسم الشفاه مع واقي الشمس
  

• قطرات العين
  

• معقم اليدين
  

• أقنعة الوجه
  

• أقراص تنقية المياه (للمناطق النائية)
  

• أقراص مرض الارتفاع (لسفر الجبال)
  
  

اللقاحات ومستندات الصحة للسفر

قبل السفر، تحقق مما إذا كنت بحاجة إلى أي لقاحات. قم بزيارة عيادة السفر أو استشر طبيبك حول:

• التهاب الكبد A و B
  

• التيفوئيد
  

• حمى صفراء
  

• الكزاز
  

• داء الكلب
  

• كوفيد-19
  

• أقراص الملاريا
  
  

أيضًا، احرص على تعبئة بطاقة التطعيم الخاصة بك، ومعلومات التأمين على السفر، ونسخ من الوصفات الطبية.

نصائح لتعبئة مجموعة الأدوية الخاصة بك

• استخدم حقيبة أو صندوق مقاوم للماء
  

• افصل العناصر حسب النوع (مثل: مسكنات الألم، رعاية المعدة)
  

• احتفظ بمجموعة الإسعافات الأولية في حقائب اليد الخاصة بك
  

• تحقق بانتظام من تواريخ انتهاء صلاحية الأدوية
  

• قم بتسمية كل دواء إذا لزم الأمر
  
  

القائمة النهائية

✅ الأدوية الموصوفة

✅ تخفيف الألم

✅ رعاية المعدة

✅ أقراص الحساسية

✅ مستلزمات الإسعافات الأولية

✅ طارد الحشرات وكريم العض

✅ أدوية دوار الحركة

✅ مستندات السفر وبطاقة اللقاح

أ عدة السفر الطبية سهل التحضير ولكنه يمكن أن يكون منقذًا للحياة في رحلتك. استخدم هذه القائمة و منتجات فارماكير الموثوقة للبقاء آمنًا وصحيًا ومستعدًا لأي شيء